Array ( [0] => 2829 [1] => 2836 [2] => 2850 [3] => 2860 [4] => 2871 [5] => 2883 [6] => 2890 [7] => 2898 [8] => 2921 ) 1
0
Загрузить еще

Уроки физкультуры надо проводить ежедневно

Уроки физкультуры надо проводить ежедневно

Об этом «Комсомолке» на Прямой линии сообщила главный иммунолог Минздрава Крыма Елена Кушнир.

– По моему мнению, уроки физкультуры в школах надо проводить каждый день, - говорит Елена Федоровна. - Занятия спортом должны быть дозированными. Но в наших школах нет должных условий. После урока дети потные приходят в раздевалку, помыться им негде, некоторые прямо в мокрых футболках идут на следующие занятия. А это уж точно не способствует укреплению мышц тела.

По словам Елены Кушнир, положение можно исправить. И в первую очередь, в этом должны быть заинтересованы родители.

- Заставляйте ребенка делать по утрам зарядку, гуляйте с ним, катайтесь вместе на велосипедах, ходите в горы, играйте в футбол. Ко мне часто приходят родители, говорят, что ребенок у них слабенький и просят выписать ему справку об освобождении от занятий. Но я отвечаю, что такому малышу, наоборот, необходимо усиленно заниматься спортом. Ведь наши дети и так подвержены многим заболеваниям: сидят на уроках, сгорбившись, мышцы атрофируются. Осанки никакой, дышат неправильно, вентиляция легких недостаточная – откуда ж тут здоровье?!